Почему у меня выпирает позвоночник

Содержание

Почему болит плечо?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Когда возникает боль, первое, что надо сделать, это выяснить причину ее возникновения. Боль в плечах может быть своя собственная, связанная с поражением структур плеча, а может быть и отраженная.

Отраженная боль — эхо патологии внутренних органов. Такая взаимосвязь внешнего с внутренним обусловлена единым нервным обеспечением того или иного сегмента человеческого тела.

Каждый патологический процесс имеет свою характеристику боли. Она может быть острая и тупая, ноющая. Боль может сопровождать движение или возникать в покое. Она может усиливаться или ослабляться под воздействием определенных факторов. Боль может быть локализованная, а может носить размытые границы.

Что происходит после травмы плеча?

Так, например, боль в плече после травмы острая и точно определяет место повреждения. Если сразу не уточнить масштаб повреждений, и не принять адекватных терапевтических мер, то боль меняет свои характеристики. С течением времени она трансформируется в ноющую, постоянную, без четкой локализации.

загрузка...

Последствия травмы запускают вторичную воспалительную реакцию, ведущую роль в которой начинают играть дегенеративные механизмы.

Если был поврежден сустав, развивается посттравматический артроз, в ходе которого видоизменяется хрящ, кальцифируются связки, уплотняется суставная капсула. Если были повреждены связки или мышцы, то, в зависимости от тяжести травмы, исходом могут стать рубцовые изменения, препятствующие выполнению нагрузок той или иной интенсивности.

Боль, как индикатор нарушенного кровообращения в плече

Когда появляется боль в плече, а травмы не было, важно определить:

  • когда появился болевой синдром;
  • что его спровоцировало;
  • какими еще симптомами он сопровождается.

Если есть в наличии избыточный вес и пристрастие спать на боку, возникновение неприятных ощущений в руке может говорить о нарушении кровообращения, крайней степенью выраженности которого является синдром длительного сдавления (crash – синдром).

К тромбированию сосудистого русла плеча приводит казуистическое сочетание двух факторов:

  • наличие добавочного (шейного) ребра, постоянно травмирующего сосудисто-нервный пучок плеча;
  • генетически предопределённая тромбофилия (склонность к тромобообразованию).

В двух данных случаях, кроме наличия болевого синдрома, важно отметить наличие изменения цвета кожных покровов со стороны страдающей руки, появление парестезий (например, мурашек), или онеменения.

Дополнительного исследование в виде доплер — УЗИ (кровоток в сосудах) и рентгенографии области шеи будет вполне достаточно для подтверждения или опровержения диагностической гипотезы нарушения кровообращения в плечевых сосудах.

Привычное утомление мышц – постоянные боли

Постоянные боли в плечах могут стать следствием регулярных перегрузок. В результате длительного каждодневного фиксированного положения шеи и плечевого пояса, возникает мышечный спазм (зажим), который:

  • нарушает нормальное кровообращение мышц данной области;
  • сдавливает нервы, проходящие в этой области;
  • вызывает переутомление мышц, которое воспринимается как боль.

В данном случае хорошо помогает квалифицированный расслабляющий массаж и соблюдение режима труда и отдыха.
Так же можно выполнять упражнения для снятия напряжения в мышцах. Пример подобного комплекса смотрите в видео.

Повод обратиться к ревматологу/травматологу

Боль в суставе плеча сопровождает развитие артрита или артроза. Артрит плечевого сустава может быть вызван либо каким-то микробным фактором, либо входить в структуру аутоиммунного заболевания. Иногда артрит плеча развивается на фоне приема определенных групп лекарственных препаратов (противотуберкулезные, противосудорожные лекарственные препараты).

Повреждение элементов сустава возникает в результате непосредственного повреждающего действия причинного фактора (микроорганизм, иммунные комплексы, лекарственное вещество) и обязательно сопутствующего любому заболеванию нарушения кровообращения.

Побороть артрит плеча поможет физкультура. Комплекс упражнений при артрите плечевых суставов смотрите в видео.

При артрозе происходит разрушение вследствие дистрофических изменений в тканях. Постановка диагноза часто упрощается, когда болевой синдром провоцируется каким-то определенным движением.

О лечении артрозов в домашних условиях читайте в этой статье…

Плечелопаточный периартрит, как самостоятельная диагностическая единица или дополнение остеохондроза?

Так, например, когда болит плечо при поднятии руки, наиболее вероятным становится диагноз плечелопаточного периартрита. Суть данного заболевания заключена в дистрофических изменениях мягких тканей, окружающих плечевой сустав, прежде всего связок. «Крышу» плечевого сустава образует клювовидно-акромиальная связка лопатки, которую затрагивает патологический процесс.

При поднятии руки вверх, боль в плече возникает по причине тесного контакта головки плечевой кости с дистрофически измененной связкой.

Повреждение связочного аппарата может происходить либо в результате однократной грубой травмы, либо после частого не интенсивного травмирования (монотонная физическая работа, связанная с частым поднятием или отведением назад руки).

При отведении руки назад, плечо болит по той же причине: происходит упор головки плеча в акромиальную часть клювовидно-акромиальной связки лопатки. Утраченные эластичные свойства не позволяют волокнам достаточно растягиваться, и возникает боль напряжения.

Дегенеративные изменения связочного аппарата плечевого сустава, кроме травматического генеза, достаточно часто связывают с шейным остеохондрозом. Это объясняется тем, что нервы, входящие в плечевое сплетение, формируются в шейных сегментах спинного мозга. Если шейный корешок и сосуды, его снабжающие, ущемляются в межпозвонковых отверстиях, происходят ишемические повреждения нервных волокон, возникает боль в мышцах шеи и плеч.

Нервы обеспечивают не только мышечное сокращение, все виды чувствительных ощущений, но и нейротрофическую функцию.

Нейротрофическое действие заключено в регуляции сосудистого тонуса и, как отмечено отдельными исследователями, в выделении нервными окончаниями субстанций, оказывающих трофическое воздействие на мышечное волокно. Поэтому при длительном нарушении нервной регуляции мышц, наступает их атрофия.

Что лечим, когда болят плечи и шея?

Лечение причины боли в шее и плечах заключено в снятии мышечного спазма, являющегося спутником остеохондроза, восстановлении кровообращения и стабилизации позвоночного столба для предупреждения таких осложнений остеохондроза, как радикулит и грыжа межпозвонкового диска.

Возникновение боли в руке от плеча до локтя не характеризует какое-то определенное состояние и скорее всего, отражает распространение боли, возникшей в области плеча.

Поэтому, учитывая нюансы симптоматики такие боли может вызвать и остеохондроз, и плечелопаточный периартрит, и повреждение плечевого нервного сплетения, и артрит либо артроз плечевого сустава.

В дополнение к повреждению плечевого нервного сплетения

Причиной сдавления плечевого нервного сплетения может быть не только добавочное шейное ребро, но и увеличенные лимфатические узлы, и опухоли мягких тканей, и даже неправильно сросшийся перелом ключицы.

Болезненность мышц плеча, вкупе с мышечной слабостью может быть проявлением дерматомиозита, для подтверждения которого необходимо выполнить ряд ревматологических проб и определить маркеры повреждения мышечной ткани.

Какие нервы болят в руках?

Иногда люди мечутся в поисках причины, почему болят руки от плеча до кисти.

Такая протяженность характерна для поражения нервов, расположенных в мышечно-сухожильных каналах рук.

И если знать точную топографию боли и других неприятных ощущений, то можно с максимальной вероятностью назвать пораженный нерв. Нервное обеспечение верхних конечностей осуществляется тремя нервами:

  • срединным нервом;
  • локтевым нервом;
  • лучевым нервом.

Если боль, парестезии (покалывание, «мурашки») распространяются от плеча по внутренней поверхности предплечья, захватывая мизинец и половину безымянного пальца, повреждение произошло на уровне локтевого нерва. Очень часто это происходит в результате удара локтем. Именно там, локтевой нерв лежит сразу под кожей, где и происходит его травма с развитием неврита локтевого нерва.

Если все неприятные ощущения распространяются по ладонной поверхности всех пальцев от большого до половины безымянного, это говорит в пользу повреждения срединного нерва. Максимальная зона уязвимости срединного нерва расположена от средней трети плеча до локтя, здесь он лежит сразу на плечевой кости.

Таким образом, сдавление его в этом месте (например, наложение жгута) может привести к невриту срединного нерва.

О повреждении лучевого нерва будут говорить боли и нарушения чувствительности от плеча до тыла кисти, включая нижние фаланги от большого до половины безымянного пальцев. Кроме непосредственной травмы того или иного нерва, может происходить сдавление нервов в каналах, образованных сухожилиями и мышцами. Это происходит, в основном в результате физического перенапряжения, сопровождающегося развитием туннельного синдрома.

Болит плечо, а страдает другой орган?

Причиной боли в плечах чаще становится повреждения структурных элементов плеча или плечевого сустава. Начиная от деформирующего остеоартроза и заканчивая остеомиелитом плечевой кости.

Но иногда, при наличии сопутствующих факторов и учета определенной закономерности, боль в левом плече может говорить о развивающемся инфаркте миокарда.

В основном, инфаркт миокарда начинается с острых пекущих болей за грудиной и в левое плечо боль лишь может отдавать.

Но в отдельных случаях, причиной, почему болит левое плечо и рука может стать атипичная форма инфаркта миокарда (часто развивается у больных сахарным диабетом). Поэтому, при таком варианте развития событий, для предупреждения катастрофы, необходимо вызвать бригаду скорой помощи с возможностью выполнения ЭКГ – исследования.

Следует отметить, что при развитии плевропневмонии слева, боль при вдохе может распространяться на левую верхнюю конечность.

А вот, если боль под лопаткой и боль в плече возникают справа – самое время обратиться к хирургу на предмет выявления холецистита. И если будут выявлены на то причины, не тянуть с предложенной операцией.

Заключение

Боль -это всегда всего лишь боль, где бы она ни возникала.

Боль – зеркало страдающего органа. Иногда она отражает то, что болит, а иногда становится эхом больного органа.

Чтобы понять, что происходит, не надо искать в аптеках «самых сильных» обезболивающих препаратов, необходимо найти причину болевого синдрома. Ведь только так, устранив источник болевой импульсации, можно вернуть себе спокойный сон, не потеряв ни своей жизни, ни здоровья.

Вся правда о Коллаген ультра: воздействие препарата на суставы и позвоночник

коллаген ультра

Любая болезнь опорно-двигательного аппарата — настоящее мучение для человека. В современном мире проблемы с позвоночником и суставами занимают лидирующие позиции в рейтинге профессиональных заболеваний, что объясняется как слишком большими нагрузками на суставы и позвоночник (строители, рабочие, грузчики), так и наоборот, гиподинамией (офисные работники). Поэтому следует уделить особое внимание препаратам, которые способны облегчить участь людей, страдающих от болей в спине, суставах и позвоночнике. Одним из таких продуктов фармакологии является Коллаген ультра.

  • Общая информация

    Коллаген ультра — специальная биологически активная добавка, применяемая с целью исключения вероятности возникновения и лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Такое воздействие на организм объясняется уникальным составом препарата.

    Гидролизат коллагена, являющийся неотъемлемой частью биодобавки, представляет собой модернизированную форму коллагена, без проблем усваивающуюся человеческим организмом. Этот элемент способствует оптимальной деятельности суставов и костей. Также при дефиците указанного белка животного происхождения костно-хрящевая система подвергается воспалениям, возникают болевые ощущения в суставах, значительно повышается хрупкость волос и ногтей.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Препарат в полной мере обеспечивает обезболивающее действие и устраняет воспалительные процессы. Аминокислоты Коллагена ультра производят регенерацию хрящевой ткани в позвоночном столбе, усиливают и оптимизируют кровоток и общий тонус сосудов, благоприятно воздействуют на кожу. Биодобавка позволяет снизить болевые ощущения, если есть воспаление, и устранить скованность опорно-двигательной системы человека.

    Фотогалерея: формы препарата Коллаген ультра

    Видео: роль гидролизата коллагена в процессе регенерации хряща

    В каких формах выпускается и что содержит Коллаген ультра?

    Препарат выпускается в следующих формах:

    • порошок (в упаковке находится 7 или 30 пакетиков, масса каждого из которых составляет 8 г);
    • крем (одна туба весит 75 г);
    • гель (вес одной тубы равен 75 г).

    В состав одного пакета порошка вошли:

    • 4,8 г коллагена гидролизата;
    • 60 мг аскорбиновой кислоты;
    • 800 мг пролина;
    • 610 мг оксипролина;
    • 300 мг кальция;
    • 200 мг глюкозамина;
    • 0,001 мг витамина D.

    ‘); } d.write(‘ ‘); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    Одна туба геля содержит:

    • основные элементы: коллагена гидролизат, вытяжку из брусники и шалфея, сосновых почек, а также мяту, перец красный, розмарин, пихтовое масло;
    • дополнительные вещества: глицерин, воду деминерализованную, мочевину, метилпарабен, пропилпарабен, диазолидинил, натрия карбоксиметилцеллюлозу.

    Крем создан на основе:

    • основных элементов: гидролизата коллагена, глюкозамина сульфата, эфирных масел лимона, пихты, эвкалипта и других;
    • вспомогательных компонентов: глицерина, соевого масла, метилпарабена, диазолидинила, эмульсионного воска, дистиллированных моноглицеридов, деминерализованной воды.

    В каких случаях пить?

    Коллаген ультра стоит применять, когда человек страдает:

    • ревматоидным артритом;
    • остеохондрозом;
    • остеопорозом;
    • артрозом.

    Помимо этого, препарат следует пропить тем людям, у которых существует острая необходимость восстановить межпозвоночные диски, мениски, повысить прочность костей и оздоровить связки. Коллаген ультра способен помочь человеку, который регулярно подвергается физическим нагрузкам или травматизации суставов. Также биодобавка обеспечивает быстрое восстановление организма после хирургических операций.

    Запрет на приём биодобавки, побочные явления и сочетание с другими препаратами

    Коллаген ультра запрещается употреблять, если:

    • человек имеет очень высокую чувствительность к химическим веществам препарата;
    • пациент страдает фенилкетонурией или повышенной свёртываемостью крови.

    Беременным женщинам и кормящим грудью матерям применение препарата необходимо согласовывать со своим лечащим врачом, но следует иметь в виду, что приём биодобавки в таких случаях не рекомендуется.

    Что касается возможных побочных проявлений препарата, то такой информации его производители не предоставляют. Возможно возникновение каких-либо аллергических реакций в случае применения крема или геля.

    Взаимодействие Коллагена ультра с другими препаратами не изучено и никаких данных по этому вопросу не имеется.

    Применение

    Биодобавка в виде порошка употребляется один раз в сутки из расчёта один пакетик на человека. Желательно разведённый в жидкости препарат принимать одновременно с пищей. Самый маленький допустимый курс равен одному месяцу, но наиболее стойкий результат наблюдается при длительности применения препарата три месяца. В профилактических мерах в течение года требуется провести один цикл, для лечения — два-три раза в год. Допускается совместно с порошком параллельно применять гель или крем, который аккуратно втирается в проблемные зоны. Длительность курса определяется медицинскими показаниями до абсолютного исчезновения симптомов.

    Аналоги Коллаген ультра — таблица

    Название Форма выпуска Действующее вещество Показания Противопоказания Цена
    Кармолис Гель Гель Экстракты эвкалипта, лаванды, розмарина, левоментол Мышечные и суставные боли.
    • Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
    • повреждения кожных покровов или открытые раны.
    459 р.
    Диклофенак Таблетки, гель, мазь, раствор Диклофенак натрия
    • Ревматизм;
    • болезни мягких тканей и суставов;
    • повреждения опорно-двигательной системы.
    • Заболевания печени и почек;
    • третий триместр беременности;
    • лактация;
    • возраст до шести лет.
    Таблетки — 41 р.
    Гель — 132 р.
    Ампулы — 38 р.
    Индометацин Таблетки, капсулы, раствор для инъекций, свечи Индометацин
    • Ревматоидный артрит;
    • периартрит;
    • анкилозирующий спондилит;
    • подагра;
    • воспалительные заболевания соединительной ткани;
    • боли в позвоночнике.
    • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
    • разрушение стенок кишечника и пищевода;
    • астма бронхиальная;
    • беременность.
    Таблетки — 47 рублей
    Свечи — 99 рублей
    Ремисид Гель Нимесулид Лечение разнообразных воспалений опорно-двигательной системы.
    • Особая чувствительность к нимесулидам;
    • аллергия на ацетилсалициловую кислоту;
    • непереносимость ингибиторов простагландинов.
    305 р.
    Хондроксид Мазь, гель, таблетки Хондроитина сульфат, диметилсульфоксид Профилактика и лечение остеоартроза и остеохондроза позвоночника.
    • Беременность;
    • лактация;
    • аллергия на компоненты препарата;
    • кровотечения.
    251 р.
    Дип Рилиф Гель Ибупрофен, левоментол
    • Ревматоидный артрит;
    • остеоартроз;
    • радикулит;
    • остеохондроз с синдромом зажатого корешка.
    • Непереносимость компонентов препарата;
    • беременность;
    • период лактации;
    • возраст до 14 лет;
    • печёночная, сердечная или почечная недостаточность.
    537 р.

    Фотогалерея: аналоги препарата

    Отзывы о действии Коллаген ультра на суставы и позвоночник

    Коллаген ультра, как и многие другие подобные современные препараты, получил неоднозначную оценку со стороны покупателей.

    Этот продукт я решила попробовать, когда заметила, что во время лёгкой гимнастики мои суставы как-то по-старчески хрустят. Прочитав много информации на тему хруста суставов я узнала, что во-первых: суставы хрустят из-за недостатка смазочной жидкости в них, а во-вторых — это вполне можно исправить. Классическое питание для подмоги суставам это — холодец. Блюдо конечно вкусное, но посвящать по пять часов каждый день его приготовлению — это слишком сурово. «А пойдём-ка мы лёгким путём!» решила я, и пошла в аптеку. Выбрала коллаген-ультра именно без добавок, так как не люблю излишние красители и ароматизаторы. Предварительно я прочитала в интернете все попавшиеся отзывы о нём. В основном люди пишут, что разведённый с жидкостью коллаген на вкус «ужас-ужасный!» и пить его могут только очень волевые герои. И я задумала план: Высыпать в ложку в сухом виде и запить водой. Так вот: на вкус очень похоже на сухое молоко или детское питание. Вкус не самый великолепнейший на свете, но вполне нейтральный. Пакетик можно делить на несколько раз. Употребляла я коллаген около месяца. Правда одновременно с ним ещё и «Хондроитин и глюкозамин» (о нём отдельный отзыв). И, примерно через месяц, «хруст» в суставах сначала стал все реже, а потом и исчез постепенно. Но тут ещё важен режим питания в первой половине дня. И пить много чистой воды. Подводя итоги скажу, что мне «Коллаген ультра» понравился, эффект хороший. Рекомендую.

    Венера.

    http://irecommend.ru/content/mozhno-pit-i-ne-razmeshivaya-s-vodoi

    Была наслышана о данном препарате и я приобрела для приёма внутрь пакетики Коллаген-Ультра, которые следует растворять в воде и выпивать. Но никто не предупредил, что этот порошок растворяясь в воде: 1. Выглядит отвратительно — комки, неоднородность, долго и упорно нужно перемешивать.2. Запах термоядерный, как будто освежителя в чашку налили. 3. Смесь превращается в кисельную массу. Есть только один плюс — получившийся замес практически не имеет вкуса. Я не умоляю достоинств Коллаген-ультра, я уверена это хороший препарат (поэтому буду его рекомендовать), но в виде вонючего киселя я его принимать не могу, это пытка для меня.

    Юлия Витальевна

    http://irecommend.ru/content/tak-i-ne-smogla-ego-vypit

    Я решила пропить курс коллагена, так как на протяжении полугода занимаюсь силовыми нагрузками и начали болеть сильно колени да и противно скрипеть суставы. Занимаюсь, конечно же, с тренером, он говорит, что это из-за большой нагрузки. А суставы нужно укреплять изнутри, снаружи же никак. А если не укреплять, то придётся сократить время занятий, да ещё и уменьшить вес железа. А нагрузка-то у меня и так невысокая была, да и жалко труды терять, так как результат тренировок стал виден совсем недавно. Так и пришлось поддержать свой организм очередным БАДом. Кстати, в интернете очень много информации о коллагенах. Расскажу вкратце: бывает три типа коллагена — растительный, морской и животный. Морской и растительный используется в основном в косметических средствах, а животный — в БАДах. Разница у БАДов, содержащих коллаген: лучше всего организмом усваиваются препараты, содержащие гидролизат коллагена. Вот именно по этому организму не нужно расщеплять этот препарат, коллаген уже превращён в гидролизат на фармацевтическом производстве, что очень удобно. Из всех российских БАДов с коллагеном гидролизат коллагена содержится в Коллаген Ультра. Цена за трехмесячный курс + доставка вышли мне 2300. Заказывала на официальном сайте производителя. Из описания Коллаген ультра: «Коллаген Ультра без ароматизаторов — идеален для всех, кто хочет употреблять его с соком или чаем. Он не меняет вкус любимого напитка, наполняя его полезными аминокислотами и нужными для организма витаминами.» Коллаген Ультра необходим всем тем, кто хочет улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, и восстанавливается после спортивных травм, переломов костей и вывихов. Также этот препарат — отличное средство для профилактики артрита, артроза, остеопороза и других заболеваний позвоночника и суставов, что очень хорошо для пожилых людей. В его состав входят — гидролизат коллагена, аминокислоты который усваивается организмом в считаные минуты и ускоряют синтез суставной жидкости, помогают регенерации суставной ткани, растянутых связок и больных сухожилий. Также в составе есть витамин С, который усиливает обмен веществ, и помогает быстрее справиться с болезнями. Одна упаковка рассчитана на три месяца. Теперь о вкусе. Вкус нейтральный, в еде совершенно не чувствуется, вкус продуктов не перебивает, что очень хорошо, не люблю я эти вкусовые добавки, поначалу прикольно, а топом приедаются капитально. Я его растворяла в тёплой воде, быстро и легко растворяется, не оставляет комочков. Пить его нужно всего полчашки в день. Экономно! Пила весь курс, не сбивалась, плюс нагрузки не сбавляла и через 3 месяца после приёма у меня перестали хрустеть суставы, боль в суставах и мышцах практически не мешала, я её чуть-чуть замечала, когда перетренируюсь. Плюс ещё заметила косметические изменения во внешности (возможно и диета поспособствовала) волосы стали шелковистыми и блестящими. Так что результат от приёма есть, деньги потратила не зря. Экспресс-похудение после вторых родов прошло на ура!

    Ate4ka

    http://otzovik.com/review_4190583.html

    Коллаген ультра — это препарат, который всё же весьма благоприятно влияет на человеческий организм и оказывает лечебное действие на здоровье суставов и позвоночника.

    Почему болит позвоночник между лопаток в области спины

    Почему болит между лопаткамиБоли в спине часто мешают человеку вести привычный образ жизни. Он не может нормально ходить, ему больно переворачиваться, случается бессонница, поэтому нормальный отдых практически невозможен.

    Что является причиной боли между лопатками в позвоночнике, и чем ее можно вылечить, вы и узнаете ниже.

    • Боль в позвоночнике между лопаток и ее характер
    • Почему болит позвоночник между лопаток: причины
      • Грудной остеохондроз и особенности болей в спине при нем
      • Радикулит и характер боле в спине
      • Сколиоз как причина болей в позвоночнике
      • Шейный остеохондроз и боли на его фоне
      • Другие причины болей в спине между лопаток
    • Лечение приступов боли между лопатками в позвоночнике
      • Лечений болей в области позвоночника в домашних условиях
      • Как избавиться от боли в спине в стационарных условиях?
    • Как снять боль в спине посредством гимнастики
      • Лечебная разминка
      • Гимнастика в положении стоя и лежа
      • Выполнение растяжки

    Боль в позвоночнике между лопаток и ее характер

    Боли в области позвоночника между лопатками имеют большое количество причин и особенностей. Они могут отличаться в плане ощущений и бывают:

    • нарастающими;
    • иррадиирущими;
    • колющими;
    • ноющими.

    Также боли между лопатками отличаются и по области распространения и могут отдавать в такие части тела:

    • грудину;
    • шею;
    • в одну из частей спины.

    Между лопатками в позвоночнике боли могут появляться в разных случаях:

    • после пробуждения;
    • после нагрузок;
    • длительных нагрузок;
    • после неподвижности.

    Почему болит позвоночник между лопаток: причины

    Боли в спине между лопатками происходят по ряду причин. Основные причины следующие:

    • Возможные причины боли между лопаткамиключевая причина дискомфорта в области позвоночника – это малоподвижный способ жизни. Достаточно часто между лопаток начинает болеть, если человек постоянно работает в одном положении;
    • травмы спины нередко провоцируют боли в области между лопаток;
    • отсутствие хотя бы минимальных тренировок или даже зарядок, это может спровоцировать не только боли в позвоночнике, но и другие более серьезные заболевания;
    • сильные нагрузки.

    Все перечисленное нередко сказывается в виде болей в спине. Однако причина может заключаться в наличии у человека запущенной болезни грудного отдела позвоночника:

    • остеохондроза;
    • сколиоза;
    • кифоза;
    • радикулита;
    • протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
    • инфекционных заболеваний;
    • сердечных патологий и патологий легких.

    Грудной остеохондроз и особенности болей в спине при нем

    При таком заболевании позвоночника, как грудной остеохондроз поражается хрящевая ткань межпозвоночного диска. Как следствие выпирает ядро диска и пережимает сосуды и нервы, проходящие в спинномозговом отверстии. Боли присутствует между лопатками и в области грудины.

    Мышцы находятся в напряжении и нуждаются в расслаблении. Облегчить боли в спине между лопаток можно посредством гимнастики и согревающих мазей.

    Радикулит и характер боле в спине

    Как проявляется радикулитРадикулит – это заболевание, при котором поражаются нервные корешки. Это провоцирует нарушение иннервации и развивается отечность тканей. Межпозвоночные диски становятся менее эластичными, происходит смещение позвонков и в итоге ущемляется нерв.

    Боли между лопаток характеризуются онемением. Нельзя запускать радикулит, если он будет развиваться, то это будет сковывать движения человека.

    Сколиоз как причина болей в позвоночнике

    Боли между лопаток в спине на фоне сколиоза случаются вследствие перекручивания позвоночника. Они носят хронический характер, а по утрам усиливаются. Если вас все чаще мучают боли между лопатками в спине по утрам, следует обязательно обратиться к врачу.

    Наиболее безобидная причина болей в спине – это сон на неудобной кровати, когда человек принимает не характерное для удобства спины положение. Как результат – ночью мышцы не могут расслабиться. При наличии проблем с межпозвоночным диском, боли между лопатками тоже проявляются чаще по утрам. Это происходит по причине передавливания нервов или сосудов.

    Шейный остеохондроз и боли на его фоне

    Шейный остеохондроз, поражающий межпозвоночные диски – явление более редкое, нежели поясничный. Но он для здоровья более опасен, поскольку расположен прямо рядом с мозговыми центрами.

    Шейные позвонки достаточно малы для пропускаемого собой объема сосудов и нервов. И малейшее изменение в их строение может спровоцировать ухудшение состояние больного.

    Первичное проявление остеохондроза – это боль между лопатками и в области шеи. Больше всего страдают мышцы, которые постоянно находятся в напряжении, вследствие чего кровенаполнение нарушается, и появляются боли.

    Также на фоне шейного остеохондроза встречаются такие симптомы:

    • головная боль, которая переходит в приступы;
    • руки немеют;
    • постоянные боли в горле и чувство комка. Это связано с проблемами иннервации глотательного центра;
    • головокружения, которые являются причиной недостатками крови, которая приходит к мозгу.

    Другие причины болей в спине между лопаток

    Достаточно часто болевые ощущения в этой области сопровождаются жжением. Все это происходит по причине:

    • мышечных спазмов – происходят по причине сильных нагрузок;
    • грыжи позвоночника – боли могут усиливаться во время наклонов, кашля и смеха;
    • узкого позвоночного канала – жжение постоянное, облегчить состояние больного нельзя ни в одном положении.

    Лечение приступов боли между лопатками в позвоночнике

    Как снять боль в области лопатокЛюбые боли в позвоночнике негативно влияют на состояние больного. Боль в спине плохо сказывается на двигательной способности. Человек в таком положении не в состоянии вести привычный для себя образ жизни, у него появляются проблемы на работе и дома, впоследствии это может вылиться в сильнейшую депрессию.

    Медлить в плане лечения при сильных болях между лопаток нельзя. Нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил прием медикаментов, стационарное лечение или выполнение тех или иных физических упражнений.

    Лечений болей в области позвоночника в домашних условиях

    Главное в лечении болевых симптомов в области спины – это снять симптомы, а также выявить их причину. В самом начале лечения пациент не сможет выполнять те или иные упражнения или выдерживать сеанс массажа. Процесс воспалительного характера находится на той стадии, когда раздражение проявляется в виде резкой боли.

    Для снятия воспаления больному назначают прием нестероидных противовоспалительных препаратов. При проникновении в зону поражения они снимают воспаление посредством угнетения выработки клеток, которые активируют процесс воспаления.

    Когда воспаление уходит (на это уходит около недели), лечение подразумевает применение мазей, которые раздражают нервные окончания, в частности, Эфкамона. Такое средство раздражает нервные окончания и расширяет кровеносные сосуда посредством теплового эффекта.

    Как избавиться от боли в спине в стационарных условиях?

    Независимо от того, что послужило причиной боли в области спины, врач назначает комплексное лечение, включающее в себя следующее:

    • Лечение боли в лопаткахизбавление от воспалительных процессов;
    • обезболивание;
    • избавление от мышечных спазмов;
    • массаж для расслабления мускулов;
    • физиотерапия;
    • лечебная физкультура.

    Каждый комплекс упражнений пациенту назначается в индивидуальном порядке. Врач подбирает его на основании таких факторов, как общая картина здоровья человека с учетом всех его заболеваний. Также нужно знать, что большинство препаратов, которые лечат боли в позвоночнике, негативно влияют на такие органы:

    • почки;
    • печень;
    • ЖКТ.

    Все это причина того, что самолечением заниматься категорически нельзя. Возможно, улучшить состояние позвоночника и можно, но это может спровоцировать ряд новых проблем.

    Физиотерапия предполагает такие мероприятия:

    • применение лазера;
    • ультразвука;
    • магнитотерапию;
    • электротерапию.

    Однако все перечисленные методы лечения болей в области позвоночника между лопаток нельзя практиковать сильно часто. Организм может на них реагировать по-разному.

    Что касается массажа, то мнение врачей в этом отношении однозначно. Он помогает расслабить мышцы, наладить их кровообращение, а это позволит нормализовать обменные процессы.

    Как снять боль в спине посредством гимнастики

    Чем можно устранить боль в области лопатокГимнастику можно делать в домашних или стационарных условиях. Мышцы после нее лучше подготовлены к нагрузкам, тело приходит в порядок и молочная кислота в них не задерживается.

    Ее нужно выполнять во время затихания болей в области позвоночника. Очень важно при этом слушать свой организм. Движения следует выполнять плавно и медленно и концентрироваться на своих ощущениях. Упражнения не рекомендуется выполнять при сильной боли, натяжениях и покалываниях.

    По началу упражнения можно выполнять раз в неделю. По мере того как список запретных движений будет сокращаться, вы будете видеть, как движется процесс выздоровления.

    Сама тренировка лечебного характера включает в себя три этапа:

    • разминка;
    • сама гимнастика;
    • растяжка.

    Лечебная разминка

    Данный этап снятия боли между лопаткой нужен, чтобы разогреть мышцы. Если вы его пропустите, то неподготовленные мышцы, находящиеся в напряжении, могут при любом неаккуратном движении растянуться:

    • ноги поставьте на ширину плеч. Расслабьтесь, а ноги должны выступать в роли амортизатора как пружины. Сделайте пару пружинистых приседаний;
    • ладони рук соединяем внизу, потом их разводим как крылья и соединяем в верхней части. Дышать нужно непрерывно и глубоко. Повторяем движение 10 раз;
    • ладони положите на плечи и с помощью локтей сделайте 10 кругообразных движений, а потом такие движения сделайте плечами и тоже 10 раз.

    Гимнастика в положении стоя и лежа

    После первой стадии нужно приступить к самой тренировке:

    • упражнения для шеи – двигайтесь головой вниз-вверх 10 раз, столько же раз наклоняйтесь влево и вправо, затем поворачивайтесь влево и вправо, потом качайте головой по кругу по часовой стрелке, а потом в обратную сторону по 10 раз. Очень важно при выполнении гимнастики не потянуть шею;
    • гимнастика для плеч – руки раскрываем и держим на ширине плеч. Выполняйте упражнение «ножницы»: руки вытягиваем на уровень груди, одну опустите, а вторую поднимите. Оттягивать руки назад нужно по максимуму;
    • для грудной клетки – тренировка осуществляется посредством наклонов. Сначала потянитесь вверх и опустите руки в пол. Потом их поднимают вверх, соединяют ладони и выполняют наклоны в обе стороны. А самое сложное – это держать ладони вместе и выполнять круговые движения всем телом.

    Гимнастика в положении лежа состоит из таких упражнений:

    • лягте на идеально твердую поверхность, лучше всего на ровную. Лучше всего на пол. Лечь нужно на живот, руки протяните вдоль тела;
    • голову поднимите, подбородок держите ровно. В таком положении побудьте 30 секунд и примите исходное положение;
    • руки вытяните вперед, грудь поднимите с руками так, насколько это возможно. Задержитесь так 15 секунд и расслабьтесь;
    • поднимите тело и ноги одновременно;
    • перевернитесь на спину, далее нужно оторвать от пола голову поначалу ровно, а потом слегка наклоняя ее в левую и правую сторону.

    Выполнение растяжки

    Когда упражнения выполнены, мышцам нужно дать возможность спокойно выйти из активного режима работы:

    • Комплекс упражнений при боли в области лопатокнужно обнять себя за плечи и притянуть плечи руками друг к другу. Нужно почувствовать натяжение мышц;
    • руки вытягиваем вперед, а ладони отворачиваем от себя и вытягиваемся. Руки поднимаем вверх и повторяем упражнение;
    • правую ладонь положите на противоположную часть голову и потяните ее рукой по отношению к плечу. Аналогичное движение выполняйте и в другую сторону.

    После окончания занятий нужно принять теплый душ. Это окончательно позволить расслабить мышцы и избавить человека от болей в области позвоночника и между лопаток в частности. Также рекомендуется выпить чай с сахаром и восстановить уровень глюкозы в крови.

    Ни одно из лечебных мероприятий при болях нельзя практиковать без ведома специалиста. Именно он способен выявить их причину, определит текущее состояние больного и только тогда назначит схему лечения и тренировок.

    Добавить комментарий