Если колено хрустит после травмы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Многим людям знаком такой «звуковой феномен», как сильный хруст в шее при поворотах или наклонах головы. Он может быть и у больных с патологией позвоночника, и у совершенно здоровых людей. Причины этого явления до сих пор до конца не изучены. Притом, что оно наблюдается даже у детей. В Интернете очень много написано о различных причинах подобного хруста, даже самых невероятных типа разрушения пузырьков азота в суставах.

Может ли быть опасным хруст в шее, к которому все так привыкли

Ранее считалось, что хруст в шее и позвоночнике бывает только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Но остеохондроз — это лишь одно из заболеваний, при которых наблюдается данный симптом. На сегодняшний день список причин значительно пополнился.

Причины хруста в шейном отделе

Причины хруста в шее разнообразны:

загрузка...
  1. Гипермобильность межпозвоночных суставов у худых людей кроме психологического дискомфорта при звуке не приводит ни к каким отрицательным последствиям;
  2. При диссоциации мышц антагонистов (сгибатели и разгибатели) у спортсменов часто щелкает шея, хруст при этом исчезает после разогрева мышц и не требует никакого лечения;
  3. Нарушение кальциевого обмена, при котором отмечается накопление кальциевых солей в сухожилиях и связках в местах прикрепления мышц, костях и суставных поверхностях, в том числе и в связочном аппарате позвоночника.В результате этого различные сегменты позвоночника испытывают несвойственные им нагрузки, и развивается функциональный блок, который снимается самостоятельно при различных нелинейных движениях. Это сопровождается хрустом.
  4. Хруст при повороте шеи слышен при различных нарушениях осанки (лордоз и кифоз шеи), так как при этих состояниях нарушаются рациональные взаимоотношения между мышцами, костными и суставными структурами. На биохимическом уровне происходят те же изменения, что и при нарушении обмена кальция.
  5. Остеофиты шейного отдела, образующиеся при спондилезе (подробнее здесь), так же могут быть причиной хруста в шее сзади. Остеофиты — это такие костные выросты, образующиеся при нарушении костеобразования на фоне дегенеративно-дистрофических процессов.
  6. Подвывихи мелких суставов дугоотросчатых отростков, возникающие на фоне нестабильности в шейном отделе позвоночника. Эта патология сопровождается тупой сильной болью в шее и хрустом, постоянным дискомфортом, причем и в покое. Боль усиливается после сидения в однообразном положении. При перемене положения шеи дискомфорт на какое-то время уменьшается.
  7. Унковертебральный артроз — дегенеративное заболевание мелких межпозвоночных суставов, проявляется кроме хруста сильной болью в области пораженного позвонка после поворота, резкого наклона головы или поднятия тяжести. Болезнь может сопровождаться болью в грудной клетке, повышением артериального давления, головокружением и шаткостью походки.
  8. Хруст в шее у ребенка бывает при гипермобильности суставов позвоночника при некоторой аномалии развития соединительной ткани. При этом процесс системный, и хруст будет слышен при движении в других суставах тела.
  9. Спондилолистез шейного отдела — это еще одно заболевание, при котором щелкает шея при повороте. При данной патологии на фоне дегенеративных изменений в позвоночнике происходит смещение одного, реже нескольких позвонков вперед. В данном случае хруст во время движения обусловлен нарушением взаимосвязей между костными структурами позвоночника.

Хруст шеи при повороте головы может сопровождаться сильной болью, иррадиирущей в верхние конечности. Так бывает при сопутствующей протрузии или грыже межпозвоночного диска. Кроме того, может беспокоить онемение кистей рук и «ползание мурашек», чувствительность снижается.

Причины хруста в шейном отделе

Причины хруста в лопатках

Поскольку остеохондроз — процесс распространенный, а шейный отдел позвоночника связан анатомически с грудным, то при этом отмечается и хруст в лопатке при движении.

Хруст под лопаткой, ощущающийся при активных движениях, а также сопровождающийся дискомфортом и умеренной болью. Причина подобного явления — это воспаление подлопаточной сумки, которое развивается при нарушении конгруэнтности суставных поверхностей после травмы (перелом ребер).

Кроме того, хруст в лопатке может быть следствием аномалии развития лопаточных костей — наличии так называемых бугорков Лушка. Это такие выросты, располагающиеся около верхнего края лопатки. Под ними очень часто образуются дополнительные суставные сумки, в которых может развиться воспаление.

Хруст в грудной клетке также может говорить о заболеваниях.

Лечение

Лечение хруста в шее начинается с установления причины данного явления. У здоровых людей это состояние не требует медикаментозной коррекции, а при патологии позвоночного столба разработаны специальные схемы, включающие как консервативные, так и хирургические способы.

Основным моментом при этом является укрепление мышц задней поверхности шеи. Но при болевом синдроме лечебную гимнастику назначают после того, как купируется болевой синдром. Полезны движения на сопротивление, сопровождающиеся легким самомассажем.

Применяют мягкие мануальные и остеопатические техники. Хороший эффект имеет физиолечение. Для купирования болевого синдрома назначаются противовоспалительные препараты. При всех дегенеративных процессах показан прием хондропротекторов, помогающих восстановить хрящевую ткань и нормализующих обменные процессы.

При гипермобильности позвоночника важно не только укрепить мышцы, но и добиться стабильности анатомических отношений. Это достигается ношением специального шейного корсета (воротник Шанца).

Постоянный хруст в шее — это повод обратиться к врачу, ведь легче предупредить болезнь, чем ее лечить.

В детском возрасте проблемы такого рода можно решить с помощью специальной гимнастики.

Коленный сустав устроен таким образом, чтобы при сгибании и разгибании ноги не возникала боль, щелчок или хруст в коленях.Боль или хруст свидетельствуют о появлении проблем с суставом. Чтобы избежать неприятностей в дальнейшем при ходьбе или приседании, стоит посетить врача для выяснения причины.

Причины

Многие пациенты озадачиваются вопросом, что делать, если хрустят колени при разгибании или сгибании? Однако для начала важно установить причину возникновения хруста. Источником может быть патологическое состояние сустава или звуки физиологического типа, он появляется у многих, что не считается чем-то опасным.

хрустят колени

Физиологический хруст

Хруст отличается звуком, похожим на треск либо щелчок. Такие звуки появляются в движении, когда человек выполняет сгибание, вытягивание пальцев и ног. Многие специалисты до сих пор затрудняются ответить, как возникает такой хруст.

Предположительные причины

  • При приседании связки цепляются о кости. Как правило, эти причины создают звук в коленном, лучезапястном суставах. Звук, имеющий такие причины, является глухим.
  • Вторая причина, почему происходит щелчок. Это теория кавитации. Хруст в коленях появляется при сгибании сустава, когда соединяющиеся кости расходятся, а в самом суставе происходит давление отрицательного типа. Если в качестве причины является кавитация, то звук обычно похож на вакуумный хлопок.
  • В некоторых случаях появляется боль при сгибании. Многих интересует, почему же это происходит. Бывают ситуации, когда звук вызван разрывом внутрисуставных сращений при растяжении связок сустава.

Патологический хруст

Симптомы хруста

  • Хруст слышен всегда при частом сгибании, разгибании коленных суставов.
  • Человек чувствует боль.
  • Рефракторного периода нет. Это означает, что щелчки слышны даже при ходьбе, причем, всегда без перерывов.
  • Многим сложно выполнять полноценные движения суставом.колено

Как правило, причиной становятся сдвиги в местах сочленения костей, иногда к щелчкам приводит конгруэнтность соединения поверхностей сустава. В данном случае он при движениях всегда болит. Таким пациентам не стоит делать нагрузку на конечности.

Почему же возникает патологический хруст? К его возникновению причастны болезни, которые вызывают поражение ткани хряща колена и изменяют ее структуру. Чаще всего к этому приводят псориатический и ревматоидный артрит, а также остеоартроз.

В некоторых случаях болит колено при разгибании по причине травмы или возникновения воспалительного процесса, который поражает околосуставные ткани.

Причины, вызывающие боль

  • тендинит – воспалительный процесс сухожилий тех мышц, что прикреплены к суставу;
  • бурсит – когда воспаляются околосуставные сумки;
  • перелом либо отрыв мениска;
  • в некоторых случаях боль при приседании может спровоцировать пателло-феморальный синдром.

К скрипу, покраснению покрова, ограничению активности и боли в колене при сгибании и приседании могут привести дистрофические и воспалительные болезни сустава и его тканей, а также травма мениска.

Существует ряд причин, которые могут оказывать воздействие на суставную полость, как правило, это факторы, приводящие к нарушению питания.

Другие причины

  • Лишний вес.
  • Когда у пациента есть генетическая предрасположенность к болезням, связанным с суставами.колено
  • Наличие таких заболеваний, как гипер — или гипопаратиреоз, диабет. Иными словами, нарушения в работе эндокринных органов.
  • Чем старше возраст человека, тем больше вероятность развития заболевания суставов.
  • В качестве пускового фактора могут выступать инфекции, которые приводят к возникновению артрита.
  • Неправильное питание, когда в рационе преобладают сладкие или соленые продукты. В большинстве случаев при отказе от таких продуктов хруст полностью прекращается.
  • Нагрузка на колено. Как правило, это пребывание на протяжении длительного времени в одном положении, поднятие тяжестей, высокая обувь. Что касается высоты каблука, то она не должна превышать 5 см, а каблук должен быть устойчивым.
  • Отсутствие физической активности.
  • Болезни, которые приводят к появлению солей в полости сустава. Это почечная недостаточность хронического типа, подагра, большое количество переломов.

Сидячая работа или пассивный образ жизни тормозит процесс питания тканей сустава, по этой причине соединительная ткань начинает защемлять нормальные ткани.

Многие пациенты, имеющие лишний вес, задают вопрос, почему у них возникает боль и хруст в коленном суставе при приседании или сгибании? Дело в том, что вес оказывает давление на колено, кроме этого, у таких людей отсутствует режим здорового питания, что приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови.

Как избавиться от хруста в коленях?

Хруст в коленях появляется из-за нагрузки. Чтобы от него избавиться, необходимо на время прекратить поднимать тяжести. В данном случае суставы отдохнут и щелчки при сгибании прекратятся. Можно принимать горячую ванну, которая снимает напряжение с мышц и ускоряет кровообращение в тканях сустава, но температура должна быть комфортной, в противном случае будет оказана нагрузка на сердце. Сауна рекомендуется потому же, почему и ванна.связки колена

Если у пожилого человека при сгибании колено болит, или появилась его отечность, или покраснение, ему стоит обратиться к врачу.В данной ситуации причиной становятся возрастные изменения тканей сустава и только специалист сможет подсказать, что нужно делать и каким должно быть лечение. Лечение назначает ревматолог или терапевт.

При получении травмы мениска или сустава первую помощь оказывают хирург или травматолог.

Специалист сможет выяснить, почему появился хруст, изучит симптомы и проведет диагностику. После постановки диагноза при необходимости назначается сначала консервативное лечение, но если оно оказалось не эффективным, пациенту проводится оперативное вмешательство.

Лечение хруста в коленях

Если при ходьбе колено болит и слышны щелчки, то, скорее всего, причиной является артрит либо артроз. Эти заболевания вызывают процессы, которые приводят к изменению структуры хрящевой ткани и деформации сустава. В данном случае задачей лечения является восстановление и поддержание в норме тканей хряща.

Когда происходит обострение артрита, используются средства, обладающие противовоспалительным эффектом, а также препараты гормонального типа. Такие препараты применяются в виде гелей. Но если наружное применение не эффективно, пациенту приходится делать уколы.

В том случае, если к возникновению артроза и щелчков привело ожирение, пациент полностью изменяет свое питание. Стоит посетить диетолога, который подберет диету для снижения веса.

Дополнительно с лечением рекомендуется делать упражнения. Наиболее эффективной ЛФК считается при артрозах. Физкультура помогает укрепить мышцы ног, что помогает снять нагрузку с колен. коленоЕсли придерживаться всех рекомендаций врача, хруст в скором времени перестанет беспокоить пациента.

Оперативное вмешательство заключается в эндопротезировании сустава. Такое лечение показано только в том случае, когда произошла деформация большей части сустава.

Меры профилактики

Чтобы не допустить развитие заболеваний сустава, необходимо прислушиваться к своему организму, правильно питаться и не напрягать свой организм нагрузками.

В качестве профилактики стоит выполнять следующие правила

  • Не оказывать на сустав сильных нагрузок. При занятиях спортом следить за состоянием суставов и снижать нагрузку, если появился дискомфорт.
  • После физической нагрузки или тренировок желательно полноценно отдохнуть.
  • Если человек работает в офисе, ведет преимущественно сидячий образ жизни, ему стоит отвлекаться и делать легкую разминку.
  • Одним из важнейших факторов относительно здоровых суставов является ношение удобной обуви. Женщинам нужно носить невысокий каблук, а вот «шпильки» надевать только в самых редких случаях. К выбору обуви стоит подходить внимательно, покупать ту, где есть супинаторы.
  • Суставы не должны переохлаждаться.
  • Люди, которые придерживаются здорового образа жизни, гораздо реже жалуются на то, что у них болит сустав.
  • Пересмотреть питание и контролировать свой вес. Для здоровья суставов полезны продукты, содержащие в большом количестве витамины и кальций. диетаСтоит побольше употреблять фрукты и овощи, они должны составлять основную часть ежедневного рациона. Что касается жареных, соленых, острых и сладких продуктов, их потребление следует свести к минимуму.
  • Делать ежедневную разминку.
  • Занимаясь бытовыми делами, требующими упора на колени, использовать наколенники.

Придерживаясь таких простых правил, можно свести к минимуму вероятность развития заболевания коленного сустава. А при появлении хруста и боли в коленях не откладывать визит к врачу.

2016-09-27

Реабилитация после артроскопии коленного сустава: отзывы

Артроскопия коленного сустава подразумевает хирургическое вмешательство в области колена при таких проблемах, как разрыв и другие сильные повреждения мениска, травма хряща, киста, артроз, вывих надколенника и т.д. Введенный под кожу во время операции артроскоп выводит на монитор видеоинформацию о том, что происходит в коленном суставе. Степень вмешательства зависит от сложности процесса, начиная промыванием мениска или тканей, и заканчивая вправлением вывихов и восстановлением поврежденных связок.

Содержание:

  • Способы обезболивания
  • Процесс артроскопии
  • Послеоперационные осложнения
  • Послеоперационная реабилитация
  • Последствия
  • Отзывы

артроскопическая операция на коленном суставе

Сложность операции также влияет и на длительность последующей реабилитации. Преимуществами артроскопии являются совсем незначительная травматизация, малые размеры разреза, короткий период восстановления. Но все-таки сама операция требует тщательной подготовки, детального изучения травмы и точного диагноза. Об эффективности такого лечения говорят отзывы – артроскопию коленного сустава выбирает большинство страдающих повреждением колена.

Способы обезболивания

Начинается операция на коленном суставе с анестезии. Врачи применяют следующие основные методы обезболивания:

  • местная анестезия – проста в исполнении, безопасна и не требует привлечения к работе специалиста-анестезиолога; она используется реже остальных, так как действует в течение короткого периода;
  • проводниковая анестезия – используется с применением 1% раствора лидокаина, блокирующего несколько основных нервов; время действия этого вида наркоза – 1,5 часа;
  • спинномозговая анестезия с употреблением маркаина – наиболее распространенный вид обезболивания; к ее достоинствам относится возможность продлить срок действия анестезии при помощи катетера, а также сохранение постоянной связи с оперируемым;
  • общий наркоз – осуществляется с привлечением врача-анестезиолога, можно контролировать время действия.

Во время артроскопии коленного сустава наркоз выбирают исходя из того, каким способом будет осуществляться операция и какой уровень сложности.

Процесс артроскопии

Перед самой операцией на бедро больного накладывают жгут, или так называемый турникет, который не дает крови попасть в полость сустава. Это дает возможность врачу лучше видеть оперируемое место. Все инструменты вводятся через три отверстия размером от 5 мм до 7 мм. Осмотру и дальнейшим действиям помогает также введение в полость сустава специальной жидкости, которая поступает через один из инструментов.

Через разрезы удаляется мениск, осуществляется восстановление связок и другие манипуляции. После окончания операции и устранения всех инструментов и жидкости вводится лекарство, которое способствует реабилитации. Это могут быть различные противовоспалительные препараты. Для исключения возможности новых повреждений применяется артроскопическая санация коленного сустава. После операции на колено накладываются стерильные давящие повязки.

Послеоперационные осложнения

Как и во многих других случаях, подразумевающих хирургическое вмешательство, артроскопия коленного сустава может вызвать некоторые осложнения, среди которых стоит выделить:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • вызванные наркозом – не связаны непосредственно с самой артроскопией;
  • проблемы с сосудистой системой – возникают в случае задевания вены или артерии;
  • растяжение связок – причиной становится чрезмерное увеличения расстояния между костями при осмотре мениска;
  • артрит – в случае проникновения в рану инфекции;
  • гемартроз – встречается крайне редко; возникает в результате сильного кровоизлияния в сустава.

лфк после артроскопии коленного сустава

Стоит отметить, что риск перечисленных осложнений невысок, и зависит в основном от человеческих факторов. Поэтому за лечением стоит обратиться к имеющим многолетний опыт специалистам в этой области.

Послеоперационная реабилитация

Как правило, артроскопия коленного сустава предполагает прохождение реабилитационного курса после операции. Срок восстановления может превысить 6 месяцев, а для большей эффективности желательно заниматься укрепляющими ногу упражнениями до 1 года.

артроскопия коленного сустава отзывы

Период амбулаторного лечения предусматривает:

  • перевязки под наблюдением врача (проводятся на 1-е, 3-и и 9-е сутки после операции);
  • применение препаратов, предотвращающих воспалительные процессы;
  • лимфодренаж;
  • разнообразные нагрузки (их степень зависит от сложности проведенной операции).

Кроме того, после артроскопии реабилитация коленного сустава предполагает:

  • стимуляцию мышц бедра элекртичеством;
  • массаж, пассивное сдвигание надколенника;
  • использование «Артромота» – препарата, применяемого при пассивных движениях в суставе;
  • специальный курс лечебной физкультуры.

Пациент, прошедший первый этап реабилитации, может приступить ко второму, который состоит из комплекса упражнений. Занятия эти несложные, каждый может их повторять дома – в этом главное преимущество лечебно-физкультурного комплекса (ЛФК). Далее представлены основные упражнения лфк после артроскопии коленного сустава:

  1. В лежачем положении на спине поднимать и опускать прямую ногу (подъем ноги — 15 раз, повтор упражнения – 3 раза, выполнять каждые 2 часа);
  2. В лежачем положении на боку (сторона здоровой ноги) поднимать прооперированную ногу (подъем ноги на 10 сек., повторять 10 раз каждые 2 два часа);
  3. При массировании сдвигать коленную чашечку (по 10 раз, 2 раза в день);
  4. Ходить на недлинные дистанции (при этом скорость должна быть небольшой, запрещен бег);
  5. Ездить каждую неделю на велосипеде (по 15 минут).

Существуют другие комплексы, более расширенные, все они направлены на восстановление после артроскопии коленного сустава. Если все упражнения выполняются без затруднений, то после реабилитационного лечебного комплекса можно приступить к занятиям спортом.

В целом послеоперационный восстановительный период потребует от пациента как минимум 3 похода к врачу за консультацией. На начальном этапе могут проводиться пункции сустава (в случае возникновения отека). В случае, если артроскопическая операция на коленном суставе прошла успешно, а пациент чувствует себя хорошо, то швы будут сняты в самом скором времени.

Последствия

Как бы успешно ни прошла операция, структура колена уже никогда не будет прежней. От того, каким будет последующее выздоровление, зависит от дальнейших действий пациента. Чем лучше будет протекать реабилитация после артроскопии коленного сустава, тем меньше предвидится последствий. Например, при слишком активной деятельности в послеоперационный период происходит затек суставной жидкости, что может повлечь за собой инфильтрацию внутри суставов.

артроскопия коленного сустава наркоз

Может возникнуть проблема с послеоперационным рубцом. Последствия артроскопии коленного сустава непредвиденны, а потому могут касаться не только прооперированного места, но и области вокруг него. Нужно стараться избежать заражения рубцов, так как в редких случаях требуется хирургическая помощь при воспалительных процессах.

Иногда ограниченность в движениях может эволюционировать в альгодистрофический синдром, выраженный в виде болей. Время развития этого заболевания может продолжаться от 12 до 18 месяцев, а потому сразу его выявить практически нельзя. Наиболее подвержены нежелательным последствиям после артроскопии люди преклонного возраста.

Стоимость артроскопии коленного сустава зависит от сложности операции и клиники, которую выбрал пациент. Колеблется цена от 15 000 руб. и может превышать 40 000 руб. Отзывы пациентов говорят о том, насколько эффективен этот способ лечения.

Отзывы

  • Лариса:

Мне проводили артроскопию полтора года назад, операция была успешной. Сейчас сустав работает хорошо, во время реабилитационного периода я выполняла все упражнения и рекомендации врача. Теперь я снова могу заниматься любимым видом спорта – велосипедными прогулками. Конечно, необходимо беречься от травм, поэтому я использую бандаж.

  • Валерий:

После проведенной артроскопии благодаря мастерству врача и восстановительным процедурам я очень быстро «встал на ноги» в буквальном смысле слова. Дело в том, что, катаясь на лыжах, я очень неудачно остановился и получил сильный ушиб колена. Сразу за помощью не обратился, но потом узнал, что едва не получил разрыв мениска. Хорошо, что уже все позади, впредь буду осторожнее. После артроскопии я не замечаю значительных изменений в работе колена.

Добавить комментарий